Aktivitäten und Orte
YourJoyce Aktivitäten
Your Body - YourJoyce
Wohltuende Bewegung für den Körper. Von entspannenden bis fließenden Yogastunden über schweißtreibende Bodyweight-Fitnesskurse. Was wird es für deinen Körper heute?
Your Mind - YourJoyce
Komm bei dir selbst an, du darfst zur Ruhe kommen. Lass den Alltag einfach los. Genieße die Zeit, in der du ganz bei dir bist, verbinde dich mit deinem Herzen und lass deinen Kopf immer klarer werden. Freue dich auf thematische Meditationen.
Klingt zu langweilig? Dann findest du hier auch spannende Vorträge und Übungen zur Persönlichkeitsentwicklung, Selbstreflexion und Klarheit, um dir bewusst zu machen, was dir in deinem Leben fehlt oder was dich davon abhält, 100% glücklich zu sein.
Your Creativity - YourJoyce
Sei kreativ und phantasievoll, erschaffe mit deinen eigenen Händen etwas Schönes, das du am Ende des Kurses mit nach Hause nehmen kannst, ohne Vorkenntnisse und ohne dich um das Material kümmern zu müssen. Probiere etwas Neues aus, schalte deinen Verstand aus, lass die Ideen sprudeln und habe Spaß dabei.
Your Nature - YourJoyce
Raus in die Natur, hinein in das Abenteuer. Spüre den Boden unter deinen Füßen, den Duft des Waldes in deiner Nase, die Sonnenstrahlen (oder ab und an auch Regentropfen) auf deiner Haut. Verbinde dich wieder mit der Natur, genieße sie und nimm dir einfach eine kleine, wohltuende Auszeit. Du hast es dir verdient!
YourJoyce Orte
von 12. Dezember bis 30. März
Naturhotel Saalerwirt Südtirol
--> danach wieder in Darmstadt
an diesem wundervollen Kraftort bin ich zur Zeit als Yogalehrerin.